고3 수험생 영양제 도네카정 어때요??.. 고3 수험생은 다 이런가요? 딸램이 맨날 피곤

수능 준비하면서 엄마 맘이 더 타들어가죠ㅠㅠ 저희 큰애도 작년 수험생때 그랬어요 ~

도네카정 성분에 레스베라트롤이랑 멜라토닌쪽 들어있던데 피로 쌓이는 거랑 수면 리듬 잡아서 낮에 머리 맑게 해준다 정도라고 보시면 될 것 같아요 공부량 많아지면 잠이 깨거나 얕아지는 경우 많더라구요~ 저희 애도 작년부터 멜라토닌 같이 먹이니까 새벽에 안깨고 아침에 컨디션 괜찮았어요 피곤하다고 커피랑 음료 먹으면 더 피곤해하더라구요??

뭐든 무조건 카페인 없는 걸로 먹이시는 게 좋아요 저는 식습관이랑 잠자는거 먼저 챙겨주고 부족한 거만 챙겨서 먹였내요^^